Das Kursprogramm.

Neue Kurse ab 9. Januar!

Online & Präsenz

Änderungen am Kursprogramm vorbehalten.

Online Fitnesskurse


Online Kurs 10er Ticket oder Einzelticket (Drop In) // ONLINE

Gültig für alle Online Kurse bis 30.06.2023 // Nicht übertragbar

 

Online Ticket

80,00 €

  • Plätze verfügbar

Piloxing® // ONLINE

Dauerhaft Online // Ticket gültig im angegebenen Zeitraum // Nicht übertragbar

 

Mit Pilates, Boxen und Tanzen zum Traumbody: Piloxing, die neue Trend-Sportart aus Hollywood,

lässt Kilos purzeln, baut Muskeln auf und strafft den Körper. 

Pilates, Boxen und Tanzen in einem Kurs

84,00 €

  • Plätze verfügbar

Piloxing® Booty+ // ONLINE

Dauerhaft Online // Ticket gültig im angegebenen Zeitraum // Nicht übertragbar 

 

8 x Mittwoch 18:30-19:00 Uhr // ab 08.02.-29.03.2023

 

Bei Piloxing® Booty+ kümmern wir uns besonders um unseren Hintern, aber auch deine Arme und dein Bauch kommt nicht zu kurz. :) 

Mit Resistance Bands schaffen wir Widerstände die deinen Bodyknackig werden lassen. 

Booty Builder

50,00 €

  • Plätze verfügbar

Fitnesskurse in Präsenz


Yoga // HOCHDORF, SPIEGELSAAL

Findet im Spiegelsaal statt // Ticket gültig im angegebenen Zeitraum // Nicht übertragbar

 

8 x Montags 19.00-20.00 Uhr // 06.02.-27.03.2023

 

Hatha / Vinyasa Yoga

Nimm Dir Zeit für DICH!

Hatha / Vinyasa Yoga

64,00 €

  • Plätze verfügbar

Piloxing® // HOCHDORF, SPIEGELSAAL

Findet im Spiegelsaal statt // Ticket gültig im angegebenen Zeitraum // Nicht übertragbar

 

8 x Dienstags 18.30-19.30 Uhr // 07.02.-28.03.2023

 

Mit Pilates, Boxen und Tanzen zum Traumbody: Piloxing, die neue Trend-Sportart aus Hollywood,

lässt Kilos purzeln, baut Muskeln auf und strafft den Körper. 

Pilates, Boxen und Tanzen in einem Kurs

64,00 €

  • leider ausgebucht

Bodywork meets Yoga // HOCHDORF, SPIEGELSAAL

Findet im Spiegelsaal statt // Ticket gültig im angegebenen Zeitraum // Nicht übertragbar

 

 8 x Dienstag 19.45-20.45 Uhr // 07.02.-28.03.2023

 

Sanfte Yoga-Flows treffen auf knackige Bodywork-Übungen.

 

Sanfte Yoga-Flows treffen auf knackige Bodywork-Übungen.

0,00 €

  • Plätze verfügbar

Piloxing® Booty+ // HOCHDORF, SPIEGELSAAL

Findet im Spiegelsaal statt // Ticket gültig im angegebenen Zeitraum // Nicht übertragbar 

 

8 x Mittwoch 18:30-19:00 Uhr // 08.02.-29.03.2023

 

Bei Piloxing® Booty+ kümmern wir uns besonders um unseren Hintern, aber auch deine Arme und dein Bauch kommt nicht zu kurz. :) 

Mit Resistance Bands schaffen wir Widerstände die deinen Bodyknackig werden lassen. 

Booty Builder

50,00 €

  • Plätze verfügbar

Lady Fit // HOCHDORF, SPIEGELSAAL

Findet im Spiegelsaal statt // Ticket gültig im angegebenen Zeitraum // Nicht übertragbar

 

8 x Donnerstags 8.30 - 9.30 Uhr // 09.02.-30.03.2023

 

Bauch - Beine - Po / Pilates

LadyFit

64,00 €

  • Plätze verfügbar

Mama Fit // HOCHDORF, SPIEGELSAAL

Findet im Spiegelsaal statt // Ticket gültig im angegebenen Zeitraum // Nicht übertragbar

 

8 x Dienstags 9.30 - 10.30 Uhr // 07.02.-28.03.2023

 

Bauch-Beine-Po / Pilates

Ganzkörpertraining bei dem Babys und Kleinkinder dabei sein dürfen.

MamaFit

64,00 €

  • nur noch wenige Plätze

Babys in Bewegung // HOCHDORF, SPIEGELSAAL

Findet im Spiegelsaal statt // Ticket gültig im angegebenen Zeitraum // Nicht übertragbar

 

8 x Donnerstag 09.30 - 10.30 Uhr // 09.02.-30.03.2023

 

Eltern-Kind-Spielgruppe (für Kinder ab 10 Monaten bis 2 Jahre)

Bewegungs- und Sinnesanregungen, sowie spielerische Förderung der Motorik.

BiB Spielgruppe

0,00 €

  • Plätze verfügbar

Kinder Yoga mit Vanessa // HOCHDORF, SPIEGELSAAL

Ab 6 bis 11 Jahre // Findet im Spiegelsaal statt // Ticket gültig im angegebenen Zeitraum // Nicht übertragbar

Trainerin: Vanessa

 

6 x Donnerstag 15.00-16.00 Uhr // 12.01.-16.02.2023

 

Yoga ist viel mehr als Bewegung.

Kinderyoga baut Spannungen vom anspruchsvollen Schulalltag ab - stärkt die Konzentration und Koordination. 

Achtsamkeit und Selbsterfahrung sind große Bestandteile im Kinderyoga. 

 

Inhalte:

Achtsamkeitsübungen, Yogaspiele, Bewegungsgeschichten, Meditation, Yogaübungen, Fantasiereisen

Alle Inhalte lassen viel Raum für Ideenund Bedürfnisse der Kinder.

 

 

Kinder Yoga

48,00 €

  • nur noch wenige Plätze

Produkte und Zubehör

Original Piloxing® - Booty Bands

+++Bei Abholung+++Versand nur gegen zusätzliche Gebühr+++

 

Booty Resistance Bands für Piloxing® Booty.

25,00 €

Original Piloxing® - Gloves

+++Bei Abholung+++Versand nur gegen zusätzliche Gebühr+++

 

Piloxing Gewichtshandschuhe.

250g pro Hand.

20,00 €

Original Piloxing® - Socks

+++Bei Abholung+++Versand nur gegen zusätzliche Gebühr+++

 

Kurze rutschfeste Piloxing® Socken in Schwarz.

15,00 €


Gutschein

Gutschein für einen Kurs nach Wahl.

80,00 €

Wo finden die Kurse statt?

Breitwiesenhalle - Spiegelsaal

Jahnstraße 9

D - 73269 Hochdorf

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